Los pies nos sostienen todo el día, pero suelen ser los grandes olvidados. Hoy, 8 de octubre, celebramos el Día Mundial de la Podología para recordar que cuidar nuestra pisada es cuidar todo nuestro cuerpo.
¿Por qué visitar al podólogo?
- Previene dolores: Una mala pisada acaba afectando a rodillas, cadera y espalda.
- Trata lesiones a tiempo: Desde fascitis plantar hasta uñas encarnadas o durezas.
- Clave para deportistas y diabéticos: Evita sobrecargas y previene complicaciones graves.
2 gestos clave para hoy
- Elige buen calzado: Prioriza la sujeción y el espacio para los dedos.
- Escucha el dolor: Molestias al caminar nunca son normales.
Caminamos el equivalente a 4 vueltas a la Tierra en la vida. Si no revisas tus pies desde hace tiempo, hoy es el día perfecto para pedir cita.
